こんにちは あっという間に週末ですね〜 EAをオフにするタイミングをみてます!笑笑 昨日は、ジムのトレーナーさんと、筋肉について語り合いました。 筋肉は最高のソリューションという本を見ながらw笑笑 モテたいなら筋トレ 暇なら筋トレ 成功したいなら筋…
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